True Life/ True People

[Nhật ký Yoga Camp 2018] – Thiền Cảm ơn – Phút lắng đọng khó quên

Sau những giờ hoạt động sôi nổi và cháy hết mình với Fun Run, Zumba, Yoga và Pilates, gần 200 Yogi đã cùng hội tụ dưới sân khấu chính trong một màn Thiền tập thể thật nhiều cảm xúc.

Dưới sự hướng dẫn và chất giọng ấm áp truyền cảm của Instructor Justin Nguyen, cả hội trường đã có những phút giây tĩnh lặng, lắng nghe cơ thể và mối dây kết nối với thiên nhiên, con người và với chính cảm giác nội tại của mình.

Đã bao lâu bạn chưa dừng lại cảm nhận ánh nắng và từng cơn gió nhẹ lướt qua da, đã bao lâu bạn không để ý tới sự tồn tại của hơi thở chính mình,đã bao lâu bạn chưa sống trọn vẹn với từng phút giây hiện tại, gạt bỏ những chấp niệm và lo lắng quẩn quanh để tìm lại cảm giác bình yên thực sự? Trong 30 phút đó, mỗi Yogi đã tự lắng lại và tìm được cho mình những cảm xúc riêng.

Giây phút mọi người cùng đứng dậy và gắn kết thành những vòng tròn trong nền nhạc Heal the world chắc chắn là một trong những khoảnh khắc ấn tượng và ý nghĩa nhất tại Yoga Camp 2018. Các “Thiền sinh” đã học cách trao cho nhau những cái ôm trọn vẹn, cẩn trọng và sâu sắc nhất, để truyền đi thông điệp về tình người và chữa lành những vết thương.

Khởi đầu bùng nổ, kết thúc lắng đọng, Yoga Camp 2018 là bản hòa tấu những cung bậc cảm xúc trầm bổng hài hòa. Chúng ta gặp gỡ, làm quen, kết nối và trở về với chính bản thân mình trong một trạng thái mới, tất cả gói gọn trong một buổi sáng Chủ Nhật khác thường và không thể nào quên!

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply