Hãy bắt đầu quá trình Juicing của bạn bằng cách hiểu rõ các kiến thức cơ bản về nó nhé
1. “SAO PHẢI UỐNG?. ĂN LUÔN CHO CÓ CHẤT XƠ!” Ai cũng biết lợi ích và tầm quan trọng của rau, củ, quả. Ai cũng muốn ăn chúng nhiều hơn thay vì ăn thịt. Thế nếu việc bạn ngồi ăn 1 đĩa rau, 3 củ cà rốt, 2 quả táo, 1 quả dưa chuột vv, với việc bạn chỉ cần uống 1 cốc nước thu gọn hết các dưỡng chất…
JUICE LÀ NƯỚC ÉP HOA QUẢ?. KHÔNG PHẢI CHỈ VẬY Từ nhỏ chúng ta biết chủ yếu đến nước cam vắt, nước mía, nước chanh vắt. Lớn hơn một…
⁉Nước ép mình để qua đêm được ko?⁉Mình ép xong mang đi làm cả ngày được ko?⁉Mình ép một lần cho vài ngày được ko?⁉Mình đông lạnh juice được…
Uống juice sao cho hiệu quả nhất là thắc mắc của rất nhiều bạn gửi tới cho True Juice. Dưới đây là list những sai lầm mà chúng ta…
Tại sao lại là juice mà không phải một thức uống khác? Tại sao nên bổ sung juice vào cơ thể mỗi ngày thay vì những thực phẩm chức…
Nhịn ăn – hiểu một cách đơn giản là dừng cung cấp thức ăn/nước uống hoặc cả hai cho cơ thể trong một khoảng thời gian nhất định. Nhiều…
Bạn sẽ rơi vào tình trạng quá tải độc tố nếu không thể kiểm soát chúng bằng cách theo dõi cơ thể, chú ý ngăn chặn và đào thải…
Trào lưu uống nước ép cần tây hay nhiều loại rau củ kết hợp để giảm cân, thải độc, giữ dáng đang rộ lên trong nước lẫn nước ngoài.…
Green juice, các loại nước ép từ rau và củ, cho phép chúng ta ‘ăn’ nhiều và đa dạng rau củ tươi sống, trong thời gian ngắn và đơn…
WHAT IS GREEN JUICE? Nước ép rau xanh là gì? Đơn giản như tên gọi, nước ép rau xanh – green juice – là phần dung dịch bạn có…
Nếu có 10 người bắt đầu uống juice thì 9.5 người sẽ có câu hỏi này không sớm thì muộn. Mọi người khi bắt đầu một thay đổi gì…
Chúng ta gần đây thường nghe thấy các cụm từ như nước ‘detox’, nước ép (chủ yếu là nghe đến nước ép trái cây) với các công dụng gắn…
“Tại sao không ăn cả rau củ quả mà phải ép ra? Ăn thì đầy đủ chất xơ hơn mà?” Câu hỏi khá phổ biến ở những người chưa…