Cỏ lúa mì hay cái tên dễ thương “Tiểu Mạch Thảo” là thân và rễ cây lúa mì non từ 8-12 ngày tuổi. Bé nhỏ nhưng Cỏ lúa mì chứa tới 13 loại vitamins, 10 khoáng chất, 17 axit amin và hơn một trăm enzymes có lợi cho sức khỏe.
Lượng chất diệp lục đậm đặc trong Cỏ lúa mì sẽ cho bạn 1 cốc Green Juice cực chất. Vị ngọt khá sâu không giống như ngọt hoa quả, và có mùi ‘cỏ’ – Nếu chưa uống quen NGUYÊN CHẤT thì có thể pha loãng hoặc mixed cùng các loại khác như dưa chuột, táo, dứa, nước dừa (nhưng lưu ý 1 ngày chỉ nên uống TỐI ĐA ~30ml, do tác dụng rất mạnh nên nước ép Cỏ lúa mì có thể khiến bạn say sẩm với một số người nhạy cảm)
Với rất nhiều lợi ích mạnh mẽ được nghiên cứu và khẳng định từ các tổ chức hàng đầu thế giới khẳng định, cỏ lúa mì là một phương thuốc tự nhiên giúp thanh lọc, ngăn ngừa ung thư, trị rối loạn tim mạch, mỡ máu, giải tỏa căng thẳng, cải thiện hệ miễn dịch. Các bạn có thể dễ dàng tìm kiếm thông tin và các ứng dụng với cỏ lúa mì (wheat grass) trên nhiều nguồn thông tin uy tín. (*)
True Juice giới thiệu tới bạn cách trồng khá đơn giản để có thể tự ép và có 1 cốc Green cỏ lúa mì cực chất mỗi ngày nhé.
1️⃣ CHUẨN BỊ
– 1 rổ nhựa có lỗ nhỏ (ko cần thưa, thoát nước là được)
– Bình phun tưới cây (dạng xịt mưa). Có thì tiện, Ko có thì cũng ko sao.
– Hạt giống. Bạn nên chọn mua giống có chứng nhận USDA để đảm bảo giống không bị xử lý thuốc.
2️⃣ NGÂM HẠT
– Rửa sạch hạt giống, chà xát nhẹ tay
– Ngâm nước sạch ~8-10h (Tuyệt đối không nên >12h. Chú ý hạt có thể nở nên cho lượng nước gấp 2,5 lượng hạt)
3️⃣ Ủ HẠT
– Đổ hạt ra rổ, để ráo nước. Đặt rổ nơi sạch sẽ, khô, tối thì hạt nhanh nảy mầm hơn
– Phủ lớp giấy ăn hoặc khăn xô em bé ướt (làm ướt 3 lần ngày)
Để hạt nảy mầm khoảng hơn 1 ngày khi thấy có rễ hoặc mầm nhú ra thì OK
4️⃣ GIEO HẠT
– Trải 3 lớp khăn giấy xuống rổ và rải đều hạt khít nhau
– Dùng bình phun tưới ướt đều sau đó dùng vải đậy rổ lại. Càng tối thì hạt mầm phát triển càng nhanh
– Sau 2 ngày, cỏ mọc ~2cm thì không cần che vải nữa.
– Tưới nước hàng ngày đều đặn 3 lần để cỏ có đủ độ ẩm phát triển
5️⃣ THU HOẠCH & ÉP JUICE
– Từ 7-14 ngày bạn có thể cắt cỏ để sử dụng
– Cắt phần thân cỏ cách rễ ~1cm
– Rửa sạch & ép tươi luôn
Chú ý Cỏ lúa mì có tác dụng rất mạnh. Nên nếu chỉ ép riêng cỏ lúa mì thì một ngày tối đa nên uống không quá 30ml.
✔️ Link tham khảo:
(*) Dinh dưỡng và tác dụng, lợi ích cỏ lúa mì
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5534514/
https://www.webmd.com/vita…/…/ingredientmono-1073/wheatgrass
👉🏻 Ngoài ra, True Juice có sẵn công thức nước ép cỏ lúa mì kết hợp cùng táo đỏ, dưa leo, cần tây, cải xoăn, chanh với nguyên liệu là cỏ lúa mì True Juice tự trồng rất đảm bảo.
👉🏻 Nếu bạn chưa có thời gian để tự trồng cỏ lúa mì làm nước ép tại nhà thì inbox True Juice để có ngay nước ép nguyên chất uống nha.
———————–
True To People, True To Juice!
🗨️ Inbox page: http://bit.ly/truejuice_msg
☎️ Hotline: 097 176 9875
No Comments